Ik was op zoek naar een bevallingscursus. Vanwege corona waren er minder mogelijkheden en kwam ik snel uit op yoga cursussen.

Eigenlijk was ik niet van plan om een yoga bevallingscursus te doen. In mijn idee zou dit zwevering zijn en niet helemaal mijn ding.

Uiteindelijk super blij dat ik deze cursus heb kunnen volgen! Het was helemaal niet zweverig en juist heel helder en duidelijk. Veel praktische tips tegen zwangerschap kwalen die ik gelijk in praktijk kon gebruiken. De ademhalingsoefeningen vond ik persoonlijk heel erg fijn en ook de theorieles. Deze hebben mij echt door de bevalling heen geloodst. In de theorieles worden alle fases van de bevalling besproken, op die manier wist ik heel duidelijk waar ik zat tijdens de bevalling.

Ik ben zeer tevreden en zou iedereen deze cursus aanraden! Het heeft mij veel rust en houvast gegeven!