Deze cursus kan ik aan elke zwangere vrouw aanraden. Tijdens deze cursus leer je verschillende ademhalingstechnieken en verschillende houdingen waarmee je de weeën kan opvangen en in kan bevallen. Tijdens mijn bevalling heb ik hier veel aan gehad. Het is fijn dat je op de hoogte bent voordat je gaat bevallen. Tijdens mijn bevalling heb ik meerdere houdingen moeten aannemen, fijn dat ik die al kende dankzij de cursus.

Ook heb ik tijdens mijn bevalling veel complimenten gehad over het puffen.

Partnersessie:

De partnersessie heb ik samen met mijn vriend gedaan. Het was fijn dat dit lekker vertrouwd thuis kon plaatsvinden.

Halima nam ruim de tijd voor ons en we hebben stap voor stap de bevalling besproken. Het was leerzaam voor zowel mij als mijn vriend om dit door te nemen. Ook hebben we samen houdingen geoefend en een houding uitgekozen voor de bevalling. Het geeft houvast om dit soort dingen van te voren te bespreken. Ook samen met mijn partner de ademhalingsoefeningen gedaan. Ook hier hadden we veel steun aan tijdens de bevalling. Mijn vriend kon mij hierin aansturen tijdens de bevalling wat erg fijn was. Tijdens de bevalling komt zo veel op je af en dan is het fijn dat je partner je kan helpen hierbij.

Verder was de cursus voor ons een meerwaarde, omdat ik tijdens de bevalling wist in welke van de 9 fases ik zit. Dus werkte het erg motiverend en dat geeft je ook kracht op zo’n moment.

Ik heb een pittige bevalling gehad, maar dankzij deze cursus kan ik er met een goed gevoel op terug kijken. Omdat ik er niet onbevangen in ging en mijn vriend ook niet. Hij heeft mij dankzij deze sessie goed kunnen helpen en steunen tijdens de bevalling.

Halima:

Ze is echt een vakvrouw, veel kennis en luistert goed. Ze neemt echt de tijd voor je en ze legt alles rustig uit, duidelijk en gedetailleerd uit. Bij Halima krijg je een rustig en vertrouwd gevoel en voelde we ons erg op ons gemak. Wij zijn heel blij dat we deze cursus bij Halima hebben gevolgd!