Afgelopen zomer heb ik de zwangerschapsyoga & geboortevoorbereiding gevolgd bij Halima. Wat was dat fijn! Tijdens m’n zwangerschap had ik een drukke periode en was ik bang voor de bevalling.
De yoga was echt een moment van rust. Hal...
De 2-avondse cursus van BevalBewust is een praktijkgerichte cursus, speciaal gemaakt om jou en je geboortepartner inzicht te geven in wat je kunt verwachten tijdens de bevalling.
Ter voorbereiding op de bevalling richten wij ons tijdens de cursus op de ademhaling, beweging , ontspanning, de theorie, bevallingshoudingen en perstechnieken.
Voor twee sessies